Dicas de Saúde

Como está seu nível de vitamina B12?
11 de Outubro de 2019 - 12:42

Como está seu nível de vitamina B12?

Ultimamente muito se tem pesquisado sobre a vitamina B12. Ela pode ser considerada a estrela das vitaminas, tanto por sua importância quanto por sua excentricidade.

Endometriose na adolescência: como diagnosticar e tratamento
10 de Outubro de 2019 - 12:54

Endometriose na adolescência: como diagnosticar e tratamento

Comum em mulheres adultas, a doença que afeta o útero atinge aproximadamente 15% das adolescentes; especialista explica os sintomas e como tratar

Fique atento às mudanças da pele que não podemos ignorar
09 de Outubro de 2019 - 11:59

Fique atento às mudanças da pele que não podemos ignorar

Descubra como algumas doenças de pele podem revelar como está a sua saúde.

Dietas: como garantir que você está consumindo as calorias certas
08 de Outubro de 2019 - 12:34

Dietas: como garantir que você está consumindo as calorias certas

Ter uma dieta saudável não significa apenas manter a contagem de calorias sob controle. Trata-se também de consumir aquelas que carregam maior valor nutritivo - e é preciso saber como distinguir essas duas categorias

Por que tanta gente tem tendinite e como evitar?
07 de Outubro de 2019 - 09:45

Por que tanta gente tem tendinite e como evitar?

Em muitos casos, essa inflamação dos tendões é consequência de hábitos modernos. A boa notícia é que dá para escapar das dores — ou ao menos controlá-las

Os germes resistentes ao gel antibacteriano - e por que às vezes é melhor usar água e sabão
04 de Outubro de 2019 - 08:39

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O gel antibacteriano tornou nossa vida mais fácil, mas nem sempre é eficaz

Micose: dicas para proteger o corpo da doença de pele durante o verão
03 de Outubro de 2019 - 10:28

Micose: dicas para proteger o corpo da doença de pele durante o verão

Confira algumas dicas para evitar a micose na pele durante a temporada mais quente do ano

10 dicas fáceis para pegar no sono sem problema!
02 de Outubro de 2019 - 15:54

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Confira algumas dicas para pegar no sono sem problema.

Queimaduras em crianças: atualização sobre os primeiros socorros
01 de Outubro de 2019 - 09:57

Queimaduras em crianças: atualização sobre os primeiros socorros

Uma fração de segundo de descuido é o suficiente para uma criança se queimar em casa.
 

10 dicas simples para enxergar melhor
30 de Setembro de 2019 - 08:53

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A visão é um dos nossos sentidos mais importantes. E, para cuidar bem dos olhos, algumas medidas são necessárias.

Você dá a importância que o seu fígado merece?
27 de Setembro de 2019 - 09:20

Você dá a importância que o seu fígado merece?

O fígado é aquele órgão que pouca genta dá alguma importância. Porém, o fígado é um dos órgãos mais importantes para a digestão, e deve sim ser tratado com muito carinho

12 dos melhores alimentos com poder curativo
26 de Setembro de 2019 - 14:27

12 dos melhores alimentos com poder curativo

Melhores alimentos para colocar no seu cardápio semanal

Afta: 11 dicas para prevenir esse incômodo doloroso
25 de Setembro de 2019 - 10:27

Afta: 11 dicas para prevenir esse incômodo doloroso

Elas são pequenas, mas podem ser bastante dolorosas.

Tomar aspirina diariamente faz realmente bem à saúde?
24 de Setembro de 2019 - 09:18

Tomar aspirina diariamente faz realmente bem à saúde?

Pesquisas revelam que usar o medicamento diariamente, embora possa trazer benefícios, também pode facilitar a ocorrência de hemorragias.

Afinal, comer ovo faz bem ou faz mal à saúde? Confira o que diz a Ciência
23 de Setembro de 2019 - 09:37

Afinal, comer ovo faz bem ou faz mal à saúde? Confira o que diz a Ciência

Os ovos têm vários atributos a seu favor: estão amplamente disponíveis, são acessíveis, fáceis de cozinhar e cheios de proteínas.

Folhas Verdes: A Chave para sua Boa Saúde
20 de Setembro de 2019 - 09:42

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Quer manter a saúde em alta? Então, nunca deixe de incluir folhas verdes na sua alimentação diária! 

Como parar o soluço rapidamente
19 de Setembro de 2019 - 10:56

Como parar o soluço rapidamente

Para parar rapidamente o soluço, que acontece por uma contração rápida e involuntária do diafragma, é possível seguir algumas dicas que estimulam os nervos e músculos da região do tórax

Anemia: saiba como identificar e evitar
18 de Setembro de 2019 - 08:41

Anemia: saiba como identificar e evitar

A anemia é uma doença silenciosa, é preciso estar atento aos sintomas e buscar rapidamente o tratamento adequado.

7 alimentos que podem piorar a ansiedade; pizza é um deles
17 de Setembro de 2019 - 09:14

7 alimentos que podem piorar a ansiedade; pizza é um deles

Alguns tipos de comida podem aumentar crises de ansiedade, como ketchup e massas; veja outros

Qual é a forma correta de lavar o nariz?
16 de Setembro de 2019 - 11:25

Qual é a forma correta de lavar o nariz?

A limpeza diária é a melhor maneira de desentupir o nariz e controlar a rinite. Aprenda como realizar essa faxina para, enfim, respirar bem

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