Dicas de Saúde

Conheça os diversos benefícios do iogurte para a saúde
28 de Janeiro de 2020 - 11:24

Conheça os diversos benefícios do iogurte para a saúde

Além de ser delicioso, o iogurte faz muito bem à saúde.

Mais verde no escritório para reduzir o estresse e elevar a produtividade
27 de Janeiro de 2020 - 10:38

Mais verde no escritório para reduzir o estresse e elevar a produtividade

Um contato próximo à natureza no próprio trabalho ajuda a controlar melhor o nervosismo — e até turbinaria o rendimento do funcionário

Como realmente proteger os olhos do sol
24 de Janeiro de 2020 - 11:10

Como realmente proteger os olhos do sol

Não é só a pele que pede cuidados com os raios solares. Os olhos também podem sofrer com essa exposição. Mas dá para se proteger

Prevenir é o melhor remédio. O que fazer para evitar azia na gravidez
23 de Janeiro de 2020 - 08:05

Prevenir é o melhor remédio. O que fazer para evitar azia na gravidez

É frequente surgir no segundo ou terceiro trimestre da gestação, mas algumas mulheres podem sentir os sintomas mais cedo.

Você trabalha muito em pé? Confira 10 dicas de saúde
22 de Janeiro de 2020 - 08:05

Você trabalha muito em pé? Confira 10 dicas de saúde

Trabalhar em pé por muitas horas faz parte da rotina de muitos profissionais. Consequentemente, dores nas pernas e nas costas

Os benefícios de substituir os refrigerantes por bebidas saudáveis
21 de Janeiro de 2020 - 08:05

Os benefícios de substituir os refrigerantes por bebidas saudáveis

Além de ter quantidades inacreditáveis de açúcar, os refrigerantes também possuem componentes que enfraquecem os ossos e órgãos do nosso corpo.

Candidíase: como evitar a doença que afeta 75% das mulheres no Brasil
20 de Janeiro de 2020 - 08:05

Candidíase: como evitar a doença que afeta 75% das mulheres no Brasil

Diversos fatores influenciam o aparecimento da candidíase, como alimentação, hábitos de higiene e roupas inadequadas

10 dicas para evitar a trombose venosa profunda (TVP) em viagens aéreas
17 de Janeiro de 2020 - 15:06

10 dicas para evitar a trombose venosa profunda (TVP) em viagens aéreas

Para se proteger da trombose venosa há medidas práticas que você pode tomar

Benefícios da atividade física na insuficiência cardíaca
16 de Janeiro de 2020 - 08:05

Benefícios da atividade física na insuficiência cardíaca

O principal benefício da atividade física na insuficiência cardíaca é a diminuição dos sintomas, principalmente o cansaço e a falta de ar

Quando você realmente deve levar uma criança ao pronto-socorro
15 de Janeiro de 2020 - 20:34

Quando você realmente deve levar uma criança ao pronto-socorro

Um costume de muitos pais, ir a centros de emergência pode piorar o quadro da criança. Veja quando febre, diarreia e afins exigem uma visita ao hospital

Pigarro na garganta: como eliminar o catarro preso
14 de Janeiro de 2020 - 08:05

Pigarro na garganta: como eliminar o catarro preso

O pigarro surge quando existe muco em excesso na garganta, podendo ser provocado por uma inflamação na garganta ou por uma alergia, por exemplo.

Especialista dá quatro dicas para aumentar a fertilidade
13 de Janeiro de 2020 - 08:05

Especialista dá quatro dicas para aumentar a fertilidade

Quer ter filhos e decidiu que chegou o momento certo? Especialista diz o que deve fazer.

Soro caseiro: como fazer e tomar a receita em casa
10 de Janeiro de 2020 - 08:05

Soro caseiro: como fazer e tomar a receita em casa

Soro caseiro ajuda a manter o corpo hidratado em casos de diarreia e vômitos. Saiba a medida da receita caseira

Evitar problemas digestivos: 9 hábitos saudáveis
09 de Janeiro de 2020 - 08:05

Evitar problemas digestivos: 9 hábitos saudáveis

Comer sempre deveria ser um prazer para todos, mas algumas rotinas comuns fazem com que algumas vezes soframos após as refeições. Evitar problemas digestivos é muito simples se aplicarmos uma mudança de hábitos.

Dieta para a dermatite: alimentos para a pele
08 de Janeiro de 2020 - 08:05

Dieta para a dermatite: alimentos para a pele

Quer conhecer uma dieta para a dermatite que ajudará a cuidar da pele? Ou quais são os alimentos que deve evitar para aumentar as chances do problema desaparecer? 

Qual o melhor esporte para a saúde de acordo com sua idade
07 de Janeiro de 2020 - 08:05

Qual o melhor esporte para a saúde de acordo com sua idade

Os efeitos benéficos que o esporte tem sobre nossa saúde são muitos e já comprovados.

Prisão de Ventre? Resolva esse problema de uma vez por todas!
06 de Janeiro de 2020 - 08:05

Prisão de Ventre? Resolva esse problema de uma vez por todas!

Geralmente a prisão de ventre está relacionada com má alimentação e estilo de vida. Nesse caso, bastam algumas pequenas mudanças em sua rotina para que você note melhoras.

Conselhos para evitar o refluxo noturno
03 de Janeiro de 2020 - 08:05

Conselhos para evitar o refluxo noturno

O refluxo noturno pode causar dificuldades para conciliar o sono. Felizmente, é possível controlar isso com algumas mudanças no estilo de vida. Veja os melhores conselhos.

Atividades físicas no verão: como evitar riscos ao coração
02 de Janeiro de 2020 - 08:05

Atividades físicas no verão: como evitar riscos ao coração

O ataque cardíaco fulminante é um dos principais riscos de ser um "atleta de verão"; saiba como prevenir esse problema.

11 dicas para fazer a promessa de emagrecer de vez dar certo
23 de Dezembro de 2019 - 11:17

11 dicas para fazer a promessa de emagrecer de vez dar certo

Aprenda os truques e como manter a motivação em alta para deslanchar na dieta

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